Beschreibung
Ficus sycomorus wird 20 m hoch und 6 m breit mit einer dichten runden Krone aus sich ausbreitenden Ästen. Die Blätter sind herzförmig mit einer runden Spitze, 14 cm lang und 10 cm breit und spiralförmig um den Zweig angeordnet. Sie sind oben dunkelgrün und unten heller mit markanten gelben Adern, und beide Oberflächen fühlen sich rau an. Der Blattstiel ist 0,5–3 cm lang und kurz weichhaarig. Die Frucht ist eine große essbare Feige mit einem Durchmesser von 2–3 cm, die von buff-grün zu gelb oder rot reift. Sie werden in dicken Büscheln an langen Zweigen oder der Blattachsel getragen. Blüte und Fruchtbildung treten das ganze Jahr über auf und erreichen ihren Höhepunkt von Juli bis Dezember. Die Rinde ist grün-gelb bis orange und blättert in papierartigen Streifen ab, um die gelbe innere Rinde freizulegen. Wie alle anderen Feigen enthält sie Latex.
VORTEILE FÜR DIE GESUNDHEIT
Mineralien in Feigen bieten gesundheitliche Vorteile. Kalzium hilft Ihnen, die Knochendichte aufrechtzuerhalten, und Kalium hilft Ihnen, den Blutdruck zu kontrollieren. Mangan hilft Ihnen, einen gesunden Stoffwechsel aufrechtzuerhalten, trägt zum Knochenaufbau bei und hilft bei der Wundheilung. Wie die meisten Obst- und Gemüsesorten enthalten auch Feigen Substanzen, die als Antioxidantien bekannt sind und helfen, krankheitserregende freie Radikale aus Ihrem Körper zu entfernen. Die Verwendung von Feigen beim Kochen verleiht Ihren Mahlzeiten eine natürliche Süße, ohne die zusätzlichen Kalorien aus raffiniertem Zucker oder die Chemikalien künstlicher Süßstoffe.